2017级建环、给排水、工造专业心理健康主题班会

发布者:建筑与土木工程学院发布时间:2019-12-06浏览次数:20

 

2017级建环、给排水、工造专业全体成员于2019117日在6B107召开心理健康主题班会,本次主题班会由辅导员杨舒婷老师主持。

在本次主题班会开始之前,杨老师和大家一起观看了有关心理健康主题教育的相关视频,希望大家都能够正视心理健康教育。之后,大家进行了互动游戏。首先由每位同学在小纸条上匿名写下自己目前的困惑,之后分组进行随机抽取“困惑纸条”后进行情景模拟,希望最后以小组的形式给出解决困惑的具体方案。杨老师表示,希望通过这样的一些活动小游戏,大家除了能缓解一下自己的压力,也能够做到换位思考,以旁观者的身份看待问题从而帮助到产生困惑的同学。

在最后杨老师对本次活动进行了总结。杨老师表示希望每位同学都能够正视自己以及周边同学的心理健康问题,当压力过大或面对困惑时,能主动积极与老师同学以及家人进行沟通,说出自己的困惑,找到合适的方式为自己卸压,始终保持积极向上的心态,多多鼓励自己,也多多关心、关注自己的同学。