(编辑：谢晓柔、上官晴天)
为了加强学生对心理知识的了解，加强和改进学生的心理健康，促进学生科学文化素质和心理健康协调发展，6月7日晚8：20，2016级建筑环境与能源应用工程专业于3C—102召开“心理健康学习会”。会议由一班团支书刘梦主持，二班生活委员伍波为主要分享人，专业全体成员参会，辅导员上官晴天老师出席会议。
首先，伍波向同学们阐述了心理问题的含义，他讲到心理问题不同于生理疾病，它是由人体内在的精神因素，准确地说是大脑中枢神经控制系统引发的一系列问题，它会间接的改变和影响人的情绪、性格和世界观。接着，伍波科学普及了心理疾病的类型。通过他详细的讲解，同学们认识到了产生心理问题的主要原因有：（1）超负荷的工作压力（2）感情与家庭的变故（3）对虚拟世界的依恋（4）家庭贫困学生的自卑心理（5）过于急功近利（6）学习任务繁重
与此同时，伍波与同学们分享了缓解和解决心理问题的五种方法：（1）顺其自然法（2）宣泄法（3）转移注意力法（4）换位思考法（5）精神致胜法
最后，由上官老师做总结发言，他表示心理健康问题是同学们身心健康全面发展的重要内容，希望同学们拥有乐观向上、积极进取的心态，努力用健康的心理克服不健康的心理，以愈加饱满的姿态发扬当代大学生的风采。
通过本次心理健康学习会，同学们的心理健康知识水平得到显著提高, 心理保健意识也有了一定程度的增强, 使大家学会用更加平和的态度去面对发生在自己以及周围人身上的各式心理问题。至此，本次主题班会圆满结束。